Mein Name ist Petra Heussi und als meine Mission erachte ich es, dir aufzuzeigen, dass es in deiner eigenen Verantwortung liegt, mehr Kontrolle \u00fcber deinen K\u00f6rper und deinen Geist zu erlangen. Ich m\u00f6chte dich inspirieren deine Coolness zu finden, um gl\u00fccklich, stark und gesund zu sein.<\/span><\/p>\n\n\n Seit 4 Jahren arbeite ich als Coach und bin Gr\u00fcnderin und Inhaberin der Firma Wyland Usziit mit dem Label “Stay Cool!”.<\/font><\/p>\n\n\n\n Bei vielen Menschen geh\u00f6rt es zum normalen Alltag, dass sie irgendein \u201eB\u00fcrdeli\u201c mit sich herumtragen. Da tut doch immer irgendwas weh oder funktioniert nicht ganz so, wie wir das gerne h\u00e4tten. Auch der psychosoziale Aspekt mit Stress in der Firma und im Privaten soll hier nicht vergessen gehen. Aber eigentlich sollte das Gegenteil der Fall sein. Die Gesundheit sollte dominieren und die Krankheit eine Ausnahme sein. Da sehe ich f\u00fcr die Wim Hof-Methode (WHM) einen grossen Nutzen in unserer Gesellschaft.<\/span><\/p>\n\n\n\n Die Wim Hof-Methode ist f\u00fcr mich ein hervorragendes “Werkzeug” in meinem Lebensrucksack, welches mein Immunsystem herausfordert und mit welchem ich meine Gesundheit aktiv beeinflussen kann. Allein meine pers\u00f6nlichenErfahrungen, welche ich in den letzten Jahren mit der Methode gesammelt habe, motivieren mich, diese m\u00f6glichst vielen Menschen weiterzugeben.<\/p>\n\n\n\n Unzufriedenheit, Schmerzen, wechselnde Tiefs & Hochs… I had it all!<\/p>\n\n\n Nach Jahren als Top-Athletin hat mein K\u00f6rper an mehreren Stellen fast zwei Jahrzehnte t\u00e4glich geschmerzt. Ponstan und Verzicht waren meine st\u00e4ndigen Begleiter. Und das mit dem Schlaf ist dann auch so eine Sache.<\/p>\n\n\n Bereits in diesem Teufelskreis drin, kommen oft mangelnde Bewegung und wenig durchdachte Ern\u00e4hrung dazu. So zeigt die Waage steigende Zahlen an.<\/p>\n\n\n Im Gesch\u00e4ftsalltag ging es so lange bergauf, bis ich die ersten neidischen Vorgesetzten kennengelernt habe. Mobbing; kein Fremdwort f\u00fcr mich. Petra, sei stark, sei der Fels in der Brandung… Gerne helfe ich mir gut gesinnten Menschen von Herzen und mit vollem Einsatz. Ja, ich kann Berge versetzen helfen. Aber auch Helfende m\u00fcssen zur Ruhe kommen k\u00f6nnen. Wollen sich ausruhen und geborgen f\u00fchlen. Brauchen einen Ausgleich. Positiver Stress kann leicht zu negativem Stress werden.<\/p>\n\n\n\n Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.<\/p>\n Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s.<\/p>\n\n Seit 2021<\/p>\n\n\n\n\n M\u00f6chtest auch Du eine eigene Zeitrechnung “seit WHM” kennen?<\/span><\/p>\n\n\n Sehr gerne stehe ich Dir bei Deinem Weg zu Deiner besten Version von Dir selber bei! Dabei nutze ich meinen gesamten Lebensrucksack. Und glaube mir, dort drin hat es nebst der WHM ganz viele spannende Werkzeuge drin.<\/span>In meiner Zeit “vor WHM”<\/strong><\/h6>\n\n\n
<\/p>\n\n\nIn meiner Zeit “seit WHM”<\/strong><\/h6>\n\n\n\nKeine Schmerzen mehr im Alltag; weder in den Gelenken, noch im R\u00fccken\n\n\nExtrem gute allgemeine Gesundheit; auch aufgrund gezieltem Gewichtsverlust\n\n\nGuter Schlaf ist die Regel, nicht die Ausnahme\n\n\nHohe Konzentration & gute (auch verr\u00fcckte) Ideen sind wieder an der Tagesordnung\n\n\nBin ein Hindernis-Rennen-Freak geworden (Spartan OCR)\n\n\n\n\n\n
…Ich begleite Dich gerne !<\/h2>\n\n\n
<\/span><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"pagelayer_contact_templates":[],"_pagelayer_content":"","footnotes":""},"class_list":["post-117","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.staycool-eisbaden.ch\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/117","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.staycool-eisbaden.ch\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.staycool-eisbaden.ch\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.staycool-eisbaden.ch\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.staycool-eisbaden.ch\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=117"}],"version-history":[{"count":43,"href":"https:\/\/www.staycool-eisbaden.ch\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/117\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":651,"href":"https:\/\/www.staycool-eisbaden.ch\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/117\/revisions\/651"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.staycool-eisbaden.ch\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}